Trans*ident/transgender - Kostenlose Psychotherapie

Florian Friedrich • 20. Dezember 2023

Ich biete kostenlose Psychotherapieplätze für trans*Menschen

Die Plätze für eine Psychotherapie sind dann kostenlos, wenn Sie über ein geringes Einkommen verfügen (Regelung für wirtschaftlich Schwache) oder Rehabilitationsgeld beziehen und im Bundesland Salzburg leben.

Ich begleite trans* (trans*idente, transgender, transsexuelle, diverse, non-binäre, genderfluide, polygender, agender) Personen auf ihrem Weg der Transition, während des inneren und äußeren Coming Outs und zur Vorbereitung für das fachärztliche Gutachten. 

Zudem verfasse ich die psychotherapeutische Stellungnahme bzw. das Gutachten, welche sie für hormonelle und chirurgische Maßnahmen zur Angleichung an Ihr Wunschgeschlecht benötigen.

Trans*ident/transgender -  kostenlose psychologische Hilfe

Die Kriterien im Überblick für Menschen, die wirtschaftlich schwach sind:

  • wirtschaftlich schwach, d.h. wer auch von der Rezeptgebühr befreit ist
  • Versicherte der ÖGK, SVS und BVAEB
  • nur bei Hauptwohnsitz im Bundesland Salzburg
  • ein Antrag ist notwendig
  • Diese Therapieplätze sind kontingentiert und werden nach Antragstellung von der ÖGK voll finanziert - ganz ohne Selbstbehalt. Versicherte der SVS und BVAEB haben einen Selbstbehalt von 10% (BVAEB) und 20% (SVS).


Nähere Infos finden Sie hier


Wo gibt es sonst noch im Bundesland Salzburg kostenlose Beratung und Coming Out Beratung für trans* (transgender, transidente, transsexuelle, diverse, genderfluide, non binary, polygender, agender) Personen?

  • In der Courage* Beratungsstelle
    5020, Getreidegasse 2
    Tel. 0699/166 166 65
    E-Mail Salzburg
    Beratungszeiten: Di, Do, Fr 17–19h
    Tel. Voranmeldung: Mo-Do, 9-15h


  • und in der Homosexuellen Initiative Salzburg:
    Homosexuelle Initiative Salzburg
    Gabelsbergerstraße 26, 5020 Salzburg
    Telefonische Beratung und Terminvereinbarung: +43 / (0)676 / 440 60 70
    E-Mail: beratung@hosi.or.at
    Homepage: https://www.hosi.or.at/
Gesunder Egoismus und Narzissmus in der Sexualität
von Florian Friedrich 13. Juni 2025
Gesunder und toxischer Narzissmus Die moderne Psychotherapie unterscheidet den gesunden vom schädlichen oder pathologischen Narzissmus. Gesunder Narzissmus meint, dass ich die Erfahrung gemacht habe, auf der Welt willkommen zu sein, und dass ich so, wie ich bin, liebenswert und in Ordnung bin. Ich akzeptiere mich mit meinen Talenten, Fähigkeiten und Charismen, aber auch mit meinen Schwächen, Fehlern und biographischen Wunden. Ich erlebe die Welt grundsätzlich als einen sicheren Ort (Grundvertrauen) und freue mich, mit anderen Menschen in Kontakt zu treten, verfüge aber auch über ein gesundes Misstrauen. Ich bin kritikfähig und überprüfe kritische Rückmeldungen, um sie dann anzunehmen und um daran wachsen zu können, aber auch, um sie zurückzuweisen. Voraussetzung für diesen gesunden Narzissmus ist, dass mich meine Eltern oder andere primäre Bezugspersonen bedingungslos angenommen und geliebt haben. Ich erfahre und verinnerliche dann ganz tief, dass ich gewollt und liebens-wert bin. Sexueller Narzissmus und narzisstischer Sex sind weit verbreitet. Ein gesunder Egoismus bzw. Narzissmus ist eine solide Basis für eine erfüllte Partnerschaft und eine leidenschaftliche Sexualität.
Schlafstörungen - psychologische Hilfe
von Florian Friedrich 13. Juni 2025
Was sind Schlafstörungen bzw. Einschlafstörungen? Der Schlaf- oder Wachrhythmus kann gestört sein. Viele Menschen leiden unter Störungen beim Einschlafen und Durchschlafen oder wegen nächtlichen Erwachens . Das sehr subjektive Gefühl, zu wenig Schlaf zu bekommen, kann für die Betroffenen äußerst belastend sein und Erwartungsängste sowie Stress vor dem Schlafengehen bedingen, was dann erneut zu Einschlafschwierigkeiten führt - ein Teufelskreis. In meiner Praxis Salzburg / Hamburg biete ich persönlich und online psychologische Hilfe und Psychotherapie bei Schlafstörungen an.
Probleme mit Aggression, Hass und Wut
von Florian Friedrich 13. Juni 2025
Psychotherapie und psychologische Hilfe bei Problemen mit Aggressionen in Salzburg / Wien / Hamburg Ich biete Hilfe, psychologische Beratung und psychotherapeutische Begleitung an, wenn Sie die Kontrolle über Ihre aggressiven Emotionen verlieren, Probleme mit Ihrer Aggression haben oder diese zu sehr unterdrücken.
Essstörungen: Bulimia Nervosa (Bulimie) - Psychotherapie
von Florian Friedrich 6. Juni 2025
Was ist Bulimie? Bei der Bulimia Nervosa leiden die betroffenen Personen unter Ess- und Brechanfällen. Ich biete psychologische Hilfe und Psychotherapie bei Essstörungen, wie etwa der Bulimie (Bulimia Nervosa) an. I offer psychotherapy, psychological counseling and support if you suffer under eating disorders (anorexia nervosa, bulimia nervosa, binge eating).