Mag. Florian Friedrich, BA

Psychotherapeut (Existenzanalyse)

Traumatherapeut

in Salzburg / Hamburg



Wichtig: Ich bin in meiner Praxis und auf meiner Warteliste schon komplett voll und kann daher niemanden mehr aufnehmen (eine Ausnahme sind ehemalige Klient*innen und Supervisionen).



"Die Frage ist falsch gestellt, wenn wir nach dem Sinn des Lebens fragen. Das Leben ist es, das Fragen stellt."


Viktor E. Frankl






























PSYCHOLOGISCHE BERATUNG, SUPERVISION UND BERUFLICHES COACHING


Was ist Psychologische Beratung?

Beratung arbeitet ziel- und lösungsorientierter als eine längere Psychotherapie und vermittelt Know How. Beratung meint jede Vermittlung und Weitergabe von Kenntnissen, Kompetenzen, Informationen und Erfahrungen zu einem Lebensthema. Des Weiteren leitet Beratung zum selbständigen Üben und Verhalten im Alltag an. Somit ist sie ressourcenorientiert und bindet die bereits vorhandenen Stärken und Fähigkeiten des Klienten/der Klientin in die Arbeit mit ein. Im Mittelpunkt stehen Informationen über Zusammenhänge und das Entdecken neuer Sinnperspektiven und Möglichkeiten, mit Lebenssituationen umzugehen. Das Ziel der Beratung ist es, neue Wege zu entdecken, um ein Leben in Freiheit und Verantwortung führen zu können.


Mögliche Themen einer Beratung:

  • Krisenintervention
  • Aktuelle Konflikte
  • Schlafstörungen
  • Gefühle der Sinnlosigkeit und das Fehlen von Perspektiven
  • Entscheidungen und Entscheidungskonflikte
  • Sexualität
  • Coming out (trans*ident, trans*gender, lesbisch, schwul, pansexuell, bisexuell)
  • Partnerschaft
  • Trennungen oder Verluste
  • Schwierigkeiten mit der sexuellen Orientierung (etwa Homosexualität, Bisexualität)
  • Trans*Identität/trans*Gender
  • Hilfe für Angehörige von Menschen mit psychischen Erkrankungen
  • Soziale Problemlagen
  • Neue Lebenssituationen, die überfordern
  • Nach Unfällen
  • Bei schweren oder chronischen Krankheiten
  • Sozialarbeiterische Fragen
  • Älterwerden


Beratung, Coaching und Supervision

Was sind berufliches Coaching und Supervision?

Beim Coaching und der Supervision stehen Fragen des beruflichen Alltags im Vordergrund.   


Mögliche Themen:

  • Konstruktive Kommunikationsformen
  • Burnout
  • Schwierigkeiten mit Klient*innen
  • Führung
  • Berufliche Rollen
  • Zusammenarbeit im Team
  • Berufliche Krisen
  • Mobbing
  • Erschöpfung im Beruf
  • Work-Life-Balance
  • Berufliche Herausforderungen
  • Neuorientierung


Mögliche Ziele:

  • Erweiterte berufliche und persönliche Kompetenzen
  • Neue Perspektiven
  • Offenheit für Veränderungen
  • Die Reflexion der beruflichen Rollen
  • Klarheit
  • Sinnfindung im Beruf
  • Die Bearbeitung von Konflikten in Teams, mit Mitarbeiter*innen und Vorgesetzten

 

Auch bei beruflichen Fragestellungen arbeite ich mit dem Menschenbild der Logotherapie und Existenzanalyse. Hierbei stehen die personalen Ressourcen, das Vertrauen in das eigene Erleben, die Entschleunigung und die Ausrichtung auf Sinn im Vordergrund. 


Folgende Formen von Supervision sind bei mir möglich:

  • Coaching von Führungskräften (Leitungssupervision)
  • Einzelsupervision
  • Fallsupervision
  • Teamsupervision


Meine Supervision als Psychotherapeut hat viele Vorteile

In Österreich dürfen Psychotherapeut*innen andere Berufsgruppen supervidieren. Supervision zählt also zu den Aufgaben und Arbeitsfeldern von Psychotherapeut*innen.

Ein großer Vorteil dabei ist, dass Psychotherapeut*innen eine sehr lange, fundierte, aufwendige und tiefgehende Ausbildung samt eigener Selbsterfahrung, Lehrtherapie, Berufserfahrung und Methodenkompetenz mit sich bringen. Das prädestiniert sie für Coaching und Supervision.


Die Vorzüge von Psychotherapeut*innen als Supervisor*innen sind:

  • Die Fähigkeit, mit schwierigen persönlichen und gruppendynamischen Prozessen umgehen zu können
  • Die Kompetenz, Personen zu begleiten, deren berufliche und persönliche Probleme und Schwierigkeiten sich überschneiden
  • Die Kompetenz und Erfahrung, Klient*innen Schutz- und Selbstschutzstrategien zu vermitteln, wenn sie gewaltvolles und übergriffiges Verhalten von schwierigen Kolleg*innen, Mitarbeiter*innen und Vorgesetzten erleben müssen
  • Wissen und Erfahrung bezüglich Krisen (Krisenintervention), Extrembelastungen und Konfliktmanagement
  • Umfangreiche diagnostische Fähigkeiten, sodass in Supervisionen auch diagnostische Abklärungen, psychotherapeutische und beraterische Hilfe einfließen können
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