Homosexualität / Bisexualität - Psychologische Hilfe
Schwul, lesbisch, bisexuell und queer
Homosexuelle Menschen spüren Liebe, romantische, erotische und sexuelle Bedürfnisse zum selben Geschlecht. Bisexuelle Menschen tun dies für beide Geschlechter. Mitunter gibt es auch homosexuelle und bisexuelle Personen, die keine Bedürfnisse nach Sexualität fühlen, aber romantische Gefühle der Verliebtheit und Liebe empfinden.
Homosexualität und Bisexualität sind psychisch gesunde Varianten der sexuellen Orientierungen, sie treten lediglich seltener auf als Heterosexualität.
Ich biete psychologische Hilfe und Psychotherapie an, wenn Sie queer, schwul, lesbisch oder bisexuell sind. Ich arbeite persönlich in meiner Praxis in Salzburg, aber auch online in Hamburg, München, Berlin etc.
Probleme bei der psychosexuellen Entwicklung
Folgende Schwierigkeiten können in der psychosexuellen Entwicklung von homo- und bisexuellen Menschen auftreten:
- Probleme beim Coming-Out
- Selbsthass und Selbstablehnung infolge toxischer, homophober Normen, welche durch die Gesellschaft oder religiöse Erziehung verinnerlicht wurden (verinnerlichte Homophobie)
- Ängste vor negativen Reaktionen des Umfelds
- Scham und Schuldgefühle
- Diskriminierung und Vorurteile
- Homophobie
- ein unerfüllter Kinderwunsch
Als Psychotherapeut helfe ich Ihnen, sich selbst mehr anzunehmen, Ihre eigene Identität zu finden und konstruktiver mit schädlichen verinnerlichten Normen umzugehen. Dabei arbeite ich mit der Existenzanalyse, aber auch mit Methoden der Akzeptanz- und Commitmenttherapie und der Schematherapie.
Film: "Nicht nur "eine Phase": Was es wirklich bedeutet bisexuell zu sein"
Bisexuellen Menschen wird oft unterstellt, dass ihre Bisexualität nur eine Phase sei. Damit werden die betroffenen Menschen nicht ernst genommen, ihre sexuelle Orientierung wird abgewertet.
