Systemische / hypnosystemische Therapie und Coaching
Hypnosystemisches Coaching
Der hypnosystemische Ansatz geht auf den Arzt, Betriebswirten und Psychotherapeuten Gunther Schmidt zurück. Dieser war ein Schüler des Hypnotherapeuten Milton Erickson (1901-1980). Gunther Schmidt hat die lösungsorientierte systemische Familientherapie und Beratung mit der kompetenzaktivierenden Hypnotherapie Ericksons verbunden und damit die systemische Therapie massiv und nachhaltig weiterentwickelt. Gunther Schmidt ist ärztlicher Direktor der sysTelios Klinik, und er überzeugt mich von allen systemischen Therapeut*innen am meisten.
Ich biete systemische und hypnosystemische Therapie, Beratung und Coaching in Salzburg und Hamburg an. Gerne komme ich auch in Ihren Betrieb.
Existenzanalyse und Hypnosystemik
Hören Sie den Podcast: Sounds of Science Spezial / Christian Kuhlmann, Alfried Längle & Gunther Schmidt - Hypnosystemik und Existenzanalyse
Christian Kuhlmann, Alfried Längle & Gunther Schmidt - Hypnosystemik und Existenzanalyse
Gunther Schmidt steht für die Hypnosystemik als Haltung. Er verbindet die systemische Therapie mit der Ericksonschen Hypnotherapie. Symptome gelten als sinnvolle Lösungsversuche innerer Systeme. Veränderung entsteht durch Aufmerksamkeitslenkung und Kontextarbeit. Existenzielle oder philosophische Sinnfragen stehen nicht immer im Fokus.
Alfried Längle vertritt die Existenzanalyse. Zentral sind die vier existenziellen Grundmotivationen. Psychisches Leiden entsteht durch Blockaden existenzieller Zustimmung. Veränderung braucht ein bewusstes inneres Ja zu sich und zum Leben. Sinn, Werte und Verantwortung sind explizite Therapieinhalte.
Was meint hypnosystemisch genau?
Die Hypnosystemik versteht sich als einen ganzheitlichen Ansatz, da sie auch den Körper in das Coaching bzw. die Therapie miteinbezieht und stets darum bemüht ist, die neuesten Erkenntnisse der Hirnforschung und Neurobiologie in ihre Haltung und Methoden zu integrieren.
Hypnosystemisch meint, dass Sie fähig werden, Ihre Aufmerksamkeit gezielt auf eigene Kompetenzen, Ressourcen und Lösungsnetzwerke zu lenken und zu fokussieren. Wir alle verfügen über unzählige Erlebnisnetzwerke und Muster des Gelingens, die wir jedoch nicht immer aktivieren und abrufen können.
Im Alltag werden rasch Problemmuster und Problemtrancen getriggert, in denen wir uns verlieren können. Darüber hinaus stellen wir Problemmuster und Problemtrancen unbewusst in einem selbsthypnotischen Prozess her.
Die hypnosystemische Beratung und Therapie gehen somit davon ab, dass wir uns permanent selbst hypnotisieren. D.h. wir fokussieren unsere Aufmerksamkeit selektiv auf gewisse Aspekte unserer Umgebung und unserer subjektiven Realität und blenden andere aus.
Das Gute daran: Wir können immer auch Ressourcentrancen und Lösungsmuster bewusst abrufen und aktivieren, sodass diese im Laufe der Zeit immer stärker gebahnt werden.
Vortrag: "Gunther Schmidt - Reden reicht nicht, nicht reden aber auch nicht"
Im Rahmen meiner Psychotherapie und meines Coachings bringe ich Ihnen bei, wie sie unbewusste und unwillkürliche Erlebnisprozesse konstruktiv und hilfreich beeinflussen können. Wir trainieren sozusagen neuronale Netzwerke, die gesundheitsförderlich sind und Ihre Kompetenzen stärken.
Des Weiteren arbeitet die Hypnosystemik
- Mit Bildern, Aphorismen, Metaphern und Geschichten
- Mit dem Körper
- Mit Ansätzen aus der Transaktionsanalyse und dem Psychodrama
- Mit Seiten-Modellen
"Gunther Schmidt - Symphonien mit allen Sinnen"
Quellen: Das hypnosystemische Gedankengut in diesem Beitrag stammt von Gunther Schmidt. Sie können es nachlesen in Gunther Schmidt (2013): Liebesaffären zwischen Problem und Lösung. Hypnosystemisches Arbeiten in schwierigen Kontexten, 5. Auflage, Heidelberg: Carl-Auer
