Schönheitsoperationen und kosmetische Eingriffe

Florian Friedrich • 8. Juni 2023

Psychologische Hilfe zur Entscheidungsfindung in Salzburg/Hamburg

Ich biete psychologische Hilfe und Beratung zur Entscheidung für oder gegen Schönheitsoperationen an, auch online.

Schönheitsoperationen und kosmetische Eingriffe

Viele Vorurteile und Fehlannahmen

Kosmetische Eingriffe werden immer günstiger und sicherer, weil es Fortschritte in den Behandlungstechniken gibt. Jedoch werden Menschen, die kosmetische Eingriffe an sich machen lassen, oft vorschnell als „psychisch gestört“ pathologisiert oder als narzisstisch/histrionisch abgestempelt, mitunter sogar öffentlich beschämt. Dies ist ein Vorurteil. Mitunter sind nämlich Menschen nach chirurgischen Eingriffen tatsächlich glücklicher als zuvor. Allerdings sind kosmetische OPs kein Wundermittel oder Allheilmittel für Unglück oder ein mangelndes Selbstwertgefühl. Eine realistische Haltung zu kosmetischen Eingriffen ist daher wichtig und gesund.

 

Glücklicher oder unglücklicher?

Viele Menschen sind mit den Ergebnissen der Eingriffe zufrieden und äußern, dass sich die Operationen positiv auf ihre Gesamtbefindlichkeit auswirken. Hingegen gibt es auch Personen, welche nach kosmetischen Eingriffen unglücklicher sind als zuvor. Möglicherweise hatten sie völlig unrealistische Erwartungen und waren bereits davor seelisch und psychisch instabil.


Meine Hilfe

Im Rahmen meiner psychologischen Beratung unterstütze ich Sie dabei, vorurteilsfrei Ihre authentischen Bedürfnisse zu spüren sowie Selbstverständnis zu erlangen, warum Sie mit Ihrem Äußeren (etwa ihrer Haut, Ihrer Glatze, Ihrem lichten Haar, Ihrer Nase …) unzufrieden sind, um dann zu einer eigenverantwortlichen und selbstbestimmten Entscheidung für oder gegen chirurgisch-kosmetische Maßnahmen zu gelangen.

Film: "BBL: Leben riskieren für den mega Po?"

Manche Schönheits-OPs wie der Brazilian Butt Lift bergen auch hohe bis hin zu lebensgefährliche Risiken in sich.

Gesunder Egoismus und Narzissmus in der Sexualität
von Florian Friedrich 13. Juni 2025
Gesunder und toxischer Narzissmus Die moderne Psychotherapie unterscheidet den gesunden vom schädlichen oder pathologischen Narzissmus. Gesunder Narzissmus meint, dass ich die Erfahrung gemacht habe, auf der Welt willkommen zu sein, und dass ich so, wie ich bin, liebenswert und in Ordnung bin. Ich akzeptiere mich mit meinen Talenten, Fähigkeiten und Charismen, aber auch mit meinen Schwächen, Fehlern und biographischen Wunden. Ich erlebe die Welt grundsätzlich als einen sicheren Ort (Grundvertrauen) und freue mich, mit anderen Menschen in Kontakt zu treten, verfüge aber auch über ein gesundes Misstrauen. Ich bin kritikfähig und überprüfe kritische Rückmeldungen, um sie dann anzunehmen und um daran wachsen zu können, aber auch, um sie zurückzuweisen. Voraussetzung für diesen gesunden Narzissmus ist, dass mich meine Eltern oder andere primäre Bezugspersonen bedingungslos angenommen und geliebt haben. Ich erfahre und verinnerliche dann ganz tief, dass ich gewollt und liebens-wert bin. Sexueller Narzissmus und narzisstischer Sex sind weit verbreitet. Ein gesunder Egoismus bzw. Narzissmus ist eine solide Basis für eine erfüllte Partnerschaft und eine leidenschaftliche Sexualität.
Schlafstörungen - psychologische Hilfe
von Florian Friedrich 13. Juni 2025
Was sind Schlafstörungen bzw. Einschlafstörungen? Der Schlaf- oder Wachrhythmus kann gestört sein. Viele Menschen leiden unter Störungen beim Einschlafen und Durchschlafen oder wegen nächtlichen Erwachens . Das sehr subjektive Gefühl, zu wenig Schlaf zu bekommen, kann für die Betroffenen äußerst belastend sein und Erwartungsängste sowie Stress vor dem Schlafengehen bedingen, was dann erneut zu Einschlafschwierigkeiten führt - ein Teufelskreis. In meiner Praxis Salzburg / Hamburg biete ich persönlich und online psychologische Hilfe und Psychotherapie bei Schlafstörungen an.
Probleme mit Aggression, Hass und Wut
von Florian Friedrich 13. Juni 2025
Psychotherapie und psychologische Hilfe bei Problemen mit Aggressionen in Salzburg / Wien / Hamburg Ich biete Hilfe, psychologische Beratung und psychotherapeutische Begleitung an, wenn Sie die Kontrolle über Ihre aggressiven Emotionen verlieren, Probleme mit Ihrer Aggression haben oder diese zu sehr unterdrücken.
Essstörungen: Bulimia Nervosa (Bulimie) - Psychotherapie
von Florian Friedrich 6. Juni 2025
Was ist Bulimie? Bei der Bulimia Nervosa leiden die betroffenen Personen unter Ess- und Brechanfällen. Ich biete psychologische Hilfe und Psychotherapie bei Essstörungen, wie etwa der Bulimie (Bulimia Nervosa) an. I offer psychotherapy, psychological counseling and support if you suffer under eating disorders (anorexia nervosa, bulimia nervosa, binge eating).