Erwerbsarbeit und Beruf - psychologische Hilfe und Coaching

Florian Friedrich • 19. September 2023

Arbeitszeit ist auch Lebenszeit

Fast alle Menschen verbringen täglich viel Zeit an ihrem Arbeitsplatz. Der Beruf und die Erwerbsarbeit stellen für uns ein wichtiges Fundament in unserem Leben dar. Im Jugendalter sind das Finden und Ausüben eines erfüllten Berufes ein wichtiger Schritt ins Leben als Erwachsener. Insofern ist jede Arbeit auch identitätsstiftend. Es überrascht somit nicht, dass langzeitarbeitslose Menschen häufig Depressionen, Ängste oder andere psychische Schwierigkeiten entwickeln. 

Erwerbsarbeit und Beruf - psychologische Hilfe und Coaching

Folgende Situationen können Menschen in berufliche Krisen stürzen:

  • Mobbing
  • Bossing
  • Diskriminierung
  • Psychische oder sexualisierte Gewalt am Arbeitsplatz
  • Stress
  • Chronische Erschöpfung
  • Burnout
  • Arbeitslosigkeit
  • immer wiederkehrende Konflikte mit Kolleg*innen
  • eine schlechte Work-Life-Balance


Meine psychotherapeutische Hilfe

Ich biete Psychologische Hilfe, Psychotherapie und Coaching an, wenn Sie Schwierigkeiten oder Probleme haben, welche Arbeit und Beruf betreffen.

Meine Praxis befindet sich in Salzburg Stadt, online arbeite ich auch in Hamburg bzw. deutschlandweit.

In einer Psychotherapie helfe ich Ihnen, Ihre Ressourcen, Kraftquellen und Stärken für das Berufsleben zu entdecken und zu nutzen. Zudem arbeite ich auch präventiv, damit sie nicht in chronische Erschöpfungszustände oder in ein Burnout geraten.

Film: "Stress am Arbeitsplatz: Wie gehe ich damit um?"

Erfahren Sie in diesem Video, wie Sie Stress im Arbeitsalltag reduzieren können. 

Trans*Identität und Homosexualität - was ist der Unterschied?
von Florian Friedrich 30. Juli 2025
Alte und gängige Klischees und Vorurteile Immer wieder stoße ich in meiner Arbeit auf das Vorurteil, dass schwule/bisexuelle Männer eigentlich Frauen und lesbische/bisexuelle Frauen eigentlich Männer sein möchten. Besonders ältere Menschen glauben an dieses Vorurteil und verwechseln die Dimension der sexuellen Orientierung gerne mit der Dimension der Geschlechtsidentität. Homosexualität und Trans*Identität (Transsexualität) sind zwei verschiedene Dimensionen. Doch was ist der genaue Unterschied?
Pansexualität - Coming Out Beratung und psychologische Hilfe
30. Juli 2025
Psychotherapie in Salzburg, Wien, Hamburg und München Pansexualität steht für die Vielfalt der menschlichen Sexualität und der sexuellen Orientierungen Ich biete psychologische Hilfe, Coming-out Beratung und Psychotherapie für pansexuelle Personen an, auch online.
von Florian Friedrich 30. Juli 2025
Diskriminierung ist omnipräsent HIV-positive Menschen werden sogar in Krankenhäusern oder bei Ärzt*innen , die in der Regel besser als die Allgemeinbevölkerung aufgeklärt sind, diskriminiert. Oder sie werden bei medizinischen Behandlungen an die letzte Stelle gereiht, mitunter erst gar nicht behandelt. Darüber hinaus kommt es auch im Arbeitsleben, in Ausbildungsstätten, in Schulen und Kindergärten und im Privatleben zu massiven Diskriminierungen. HIV ist noch immer ein großes kulturelles, soziales und psychologisches Stigma. Medizinisch betrachtet ist HIV heute kaum noch ein Problem. Das sogenannte „Soziale AIDS“ hingegen ist für von HIV-Betroffene eine immense Belastung. Für den schlechten gesellschaftlichen Umgang mit HIV kommen verschiedene Ursachen infrage, die einander ergänzen. Die Diskriminierung und Stigmatisierung wegen HIV können schlimmer sein als die Infektion selbst. Lesen Sie in diesem Beitrag über das Stigma "Soziales AIDS".
Keine Lust auf Sex, Libidoverlust und Lustkiller - Sexualtherapie
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Sexuelle Unlust - Hilfe in Salzburg, Wien, Hamburg und München Sexuelle Lustlosigkeit meint, dass ein Mensch wenig oder gar keine Lust auf sexuelle Handlungen hat. Manche Personen leiden darunter. Nur dann ist psychologische Hilfe bzw. Sexualtherapie sinnvoll. Ohne Leidensdruck ist sexuelle Unlust nicht pathologisch, sondern normal. Ich biete Sexualtherapie und Sexualberatung an, wenn Sie unter Unlust und Libidoverlust leiden oder dieser Ihre Partnerschaft und Sexualität belastet.