Persönlichkeitsentwicklung - Logotherapie und Existenzanalyse
Florian Friedrich • 8. Oktober 2025
Nutzen Sie Ihre Fähigkeiten und Ihre Talente
Ich bin Angehöriger der Psychotherapieschule Existenzanalyse. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Fähigkeiten, Stärken, Ressourcen, Talente und Potenziale zu entwickeln und auszubauen. Das Ziel meiner Beratung und psychologischen Hilfe ist es, dass Sie selbstsicherer, gesünder und autonomer werden und Krisen besser meistern können.
Ich biete psychologische Hilfe und Selbsterfahrung bei der Persönlichkeitsentwicklung in Salzburg, online auch in München, Hamburg, Köln und Berlin an.
Die existenzanalytische Persönlichkeitsbildung hat drei Ziele:
- Sie können besser mit sich und Ihrer Umwelt in einen Dialog treten, etwa indem Sie mehr inneren Halt und mehr Sicherheit haben, Ihre Emotionen besser fühlen, Ihrem authentischen Spüren vertrauen und sich von sich selbst distanzieren können.
- Sie können Ihre Bedürfnisse ernster nehmen und umsetzen, um etwa Lebensmodelle, die Ihnen gar nicht entsprechen, aufzugeben und sich selbst treu zu bleiben und gerecht zu werden.
- Sie entwickeln eine phänomenologische Grundhaltung sich selbst gegenüber, d.h. ein offenes Interesse für Ihre Fähigkeiten und Stärken, aber auch für Ihre Schwächen. Sie nehmen Ihre eigene Emotionalität und die der anderen besser wahr, aber auch Ihre eigenen Werte und Fixierungen in Ihrem Verhalten.
Film: "Alfried Längle: Existenzanalyse"
Alfried Längle entwickelte die Existenzanalyse zu einer Psychotherapieschule. Er erklärt in diesem Film die Prinzipien der Existenzanalyse und der Logotherapie.
Probleme und Schwierigkeiten homosexueller Senior*innen Menschen, die heute alt oder hochbetagt sind, kommen aus Generationen, in denen es nicht selbstverständlich war, offen als schwul/lesbisch oder bisexuell zu leben. Lange Zeit gab es in Deutschland und Österreich rechtliche Verfolgung und eine rigorose Strafgesetzgebung, welche Homosexualität streng verfolgte und mit Inhaftierung sanktionierte. Auch in der Psychologie galt Homosexualität bis in die 1990er Jahre als eine schwere psychische Störung, als eine abartige Perversion und psychische Pathologie, die es mittels Konversionstherapie zu heilen galt. In den Kirchen wurden schwule, lesbische und bisexuelle Menschen als schwere Sünder gebrandmarkt.
Viele Lehrer*innen verstecken ihre Homosexualität Selbstverständlich ist es nicht notwendig, jedem Menschen oder seinen Schüler*innen die eigene sexuelle Orientierung mitzuteilen. Allerdings verstecken oder verheiml ichen viele Lehrer*innen ihre Homosexualität oder Bisexualität aktiv und gehen nicht locker, offen und selbstverständlich mit ihr um. Sie leben in ständiger Angst, dass ihre sexuelle Orientierung bekannt werden könnte. Dies kostet viel Kraft und Energie und kann zu Angststörungen oder Depressionen führen. Sexuelle Vielfalt und Diversität richtet sich nicht nur an Schüler*innen, sondern adressiert auch Lehrer*innen und möchte ihnen Sicherheit und Schutz vermitteln.
Was kann ich tun, wenn ich Probleme beim Einschlafen habe? Bezüglich des gesunden Schlafes gibt es v iele Halbwahrheiten, Mythen und Märchen. Lesen Sie in diesem Artikel von den sieben Schlafmythen und Märchen und was gesunder Schlaf ist.
Welche Effekte hat Testosteron auf den Körper? Biologische Mädchen und Frauen, die sich als Buben oder Männer fühlen (trans*Buben/trans*Männer, also Buben und Männer, die transident, transg ender oder transsexuell sind) nehmen häufig Hormonbehandlungen auf sich, um sich ihrem Wunschgeschlecht äußerlich anzunähern. Lesen Sie in diesem Artikel, welche erwünschte und unerwünschte Wirkungen auf den Körper die maskulinisierende Hormonbehandlung für trans*idente Männer haben kann.
