Praxis für Hypnosystemik

Tiefenentspannung, innere Sicherheit und echte Erleichterung für Menschen mit Zahnarztangst Zahnarztangst ist weit verbreitet – sie betrifft schätzungsweise ein Drittel aller Erwachsenen und nicht selten auch Kinder und Jugendliche. Für viele Menschen reicht die Spanne von leichter Nervosität über spürbare Anspannung bis hin zu massiven Panikreaktionen beim Betreten einer Zahnarztpraxis. Manche vermeiden Termine über Jahre hinweg, andere gehen zwar hin, erleben jedoch starken Stress, Zittern, Schweißausbrüche, Beklemmungen oder das Gefühl, überhaupt nicht mehr klar denken zu können. Wenn Angst den Alltag beeinflusst, wenn Zahngesundheit leidet oder wenn jedes Gespräch mit der Zahnärztin oder dem Zahnarzt enorme Überwindung kostet, kann Hypnose ein entscheidender und befreiender Schritt sein. Ich biete Hypnose vor zahnärztlichen Behandlungen an.

Ein Weg zur Selbstentdeckung und Transformation Die Heldenreise ist ein universelles Muster menschlicher Entwicklung. Doch kaum jemand hat dieses klassische Narrativ so tiefgründig auf die heutige Zeit übertragen wie Stephen Gilligan – Psychologe, Hypnotherapeut und Mitbegründer des Generative Change. Seine Form der Heldenreise verbindet alte Mythologie mit modernen Methoden der Selbstentwicklung, Coaching-Prozesse und therapeutischer Bewusstseinsarbeit. In diesem Artikel erfährst du, was die Heldenreise nach Stephen Gilligan ausmacht, wie sie aufgebaut ist, warum sie für Persönlichkeitsentwicklung so wirkungsvoll ist – und wie du sie selbst nutzen kannst.

EMDR – Wirkung, Ablauf und Vorteile der innovativen Traumatherapie EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) gehört heute zu den wirksamsten und am besten erforschten Therapieformen zur Behandlung traumatischer Erlebnisse. Was ursprünglich zur Traumabehandlung bei Kriegsveteranen entwickelt wurde, wird inzwischen weltweit erfolgreich bei Posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS), Angststörungen, Depressionen, Schmerzen und vielen weiteren psychischen Belastungen eingesetzt. In diesem Artikel erfährst du alles, was du über EMDR wissen musst – verständlich erklärt, wissenschaftlich fundiert und suchmaschinenoptimiert. Ich selbst bin kein EMDR-zertifizierter Psychotherapeut, arbeite allerdings mit dieser Methode und integriere sie in meine hypnosystemische Traumatherapie.